15963 2009/06/27 15:09
ぞす。
ネタはあるんですけど、
ネタは溜まってるんですけど、
これを書かずにいられない。
1'59"63
1分台きたああぁぁ（゜∀゜）ぁぁああ
去年、2'00台を出すこと4～5回。
長かった。
長かったです。
待たせたな、俺ｗ。
去年末には手術をして、
復活したと思ったら膝を痛め。。。(TT
というわけで「アホも休み休み計画」で、
今シーズンは適度な休養を取りつつ、800mに特化した練習をすることに。
平日もトラック練習を取り入れ（つっても2～3回しかやってねえけどｗ
腹筋、懸垂に加えてバーベルを使ったスクワットや背筋を行い体幹を強化。
それでも、結果は思うようには出ませんでした。
試合に出てもせいぜい2'02止まり。
それどころかラスト150～100mあたりからのガス欠に悩まされ、
クラブの練習会でもスパート勝負で負けてしまう有様。
モチベーションが上がらず、サボったような日もありました。
それでも、誰かと走ったり、
誰かが走った話を聞いたり、
そうこうしてるうちに、やっぱり走んなきゃ面白くないという結論。
んで今日。
出ました。
念願の1分台。
大学4年の夏の終わりに出した1'59"35から、
実に5年ぶりです。
社会人ベスト。
mixiも更新しといたｗ。
レース展開としては、入りの400mが58秒。
俺は3～4番手だったので、58後半か59ってとこでしょう。
前回の順大記録会で、ラスト100mが相当ヘタレただけに、
やっぱり怖い、という思いはありました。
ラスト200mでも先頭についていく展開で、消極的な走りをしていたら、
後ろから出られてしまい、前の進路をふさがれてしまいました。
ところが、ラスト100mに差し掛かったあたりで先頭が乳酸祭で死亡。
溜めておいた脚を一気に開放し、2秒差をつけてゴール。
アナウンスがタイムを読み上げてくれるんですけど、
これがまたドキドキものでした。
1分50、51、52･･･
間に合え！
間に合え！
間に合えええええええええええ！！！！（´Д｀;）
1分59！
ってアナウンスされた瞬間にゴールして、
記録掲示される前に1分台を確信したのでした。
走った後の感触としては、
ラスト200mで前を塞がれてしまったことや、
正直今週不摂生しまくりだったことｗ
なんかを考えると、まだまだイケるんじゃねーかと思います。
人生ベスト：1'59"35
千葉県選手権参加標準記録：1'59"00
次、1'58台を狙います。
嬉しいです。
ホント嬉しいです。
走ってて良かった。うん。
強調ｗ
明日のスイカロード5kmも爆走★（゜∀゜）
すごい！
ちょっと感動したぞ！
おめでとうございます。
しかも、まだ伸びる余地がありそうじゃないですか！
いい状態を維持して、また頑張って下さい！
おめでとうございます！
最近不調みたいでしたが、それでも800ｍで２分切るとは・・・。
！！！おめでとう！！！
(^_-)-☆
遂にやりましたね！これからも精進、精進！
お疲れさまです。そしておめでとう！！
ついに1分台だね。
どんどん記録伸ばして千葉県選手権出場果たしてください。
県選手権の標準記録、1秒速くなったんだね。。。
おーーーーー！！！おめでとう！！
すごい！1分台！ついに大台にのせたね！
この調子でガンガン行っちゃって！！！
おめでとう！
周りが記録を伸ばしてると、自分も気合が入るね。
春はさすがに忙しくて走りに集中できなかったけど、オレも秋には5000mの14分台を目指すよ！
オレも来年5月までに14分55秒を切るので、お互い千葉県選手権に出よう！
夏～秋の入りは基礎スピードのアップを目指して1500mなどに力を入れるので、また練習でしごいておくれ。
千葉県クラブ対抗はこっそり800mにもエントリー…。（笑
おー良かった！良かった！
おめでとう！僕も嬉しい！ホント嬉しい！
今日、月例赤羽にてタケちゃんに「１分台でたぞーー！」って聞きました！まじ５８秒台狙って欲しいね！
とにかくおめでとう！
不摂生してても１分台出るてことは１分台出すのは難しくないんですね☆
もともと力があるんだからタイムはでますよ！
自信をもって大丈夫。
同じ１’５９でも、例えば５５－６４なのか、５９－６０なのか、６３－５６で走れるのか・・・そして、勝負できるのか・・・
奥が深い競技です。
ゆっくり話す機会があるといいですね～。
というか、一緒に練習できるといいね！
昨日はお疲れさまでした。
おおー、おめでとう！ついに出たねー。
これでようやく800mから引退してフルに転向できるね。
ほらタイムも「1分台ご苦労さん」(1'59"63)って言っているし、、、なんて(笑)
＞たけ㌧
ウヒョ―――――（゜∀゜）―――――――！！！
＞moriさん
あざーす！
次回も感動を呼ぶ走りを！！
＞三四郎先生
実は不調じゃなかったという話でしょうかねｗ。
もっともっと頑張ります（゜∀゜）
＞AYP㌧
うい、精進・感動！
そうありたいです。
そして正体を明かさないところがイケズｗ。
＞iwaさん
あざーす！！！
県選手権、ボーダー高いんですわ…（´Д｀）
頑張ります！！
＞武人㌧
あーざーす！！
ガンガン行っちゃいますよ！！
東京スポーツ祭典とかも勝ってみたいぜ（゜∀゜）
＞shige㌧
あざーす！
いやご結婚おめでｔ（ｒｙ
一緒に県選手権出ましょう！！！
千葉スポ祭マジっすか！おいでませ乳酸の世界へｗ。
＞ハッシーさん
あざーーーす！！（´Д｀）
やっと出ました！
まだまだ狙いますよ！！
＞ななしさん
多分誰だかわかるけどあざーす！！！ｗ
不摂生で逆にテンション上がって…
いやいやいやｗ、ちゃんと寝て、食べて、次は1'58！！
＞kazuパパ
あざっす！！
いつもいつも塩を送っていただいてありがとうございます！！ｗ
練習、一緒にやりましょう！
ていうか、どこでやってますか？ｗ
＞カタヒセムパイ
誰がうまいこと言えと（ｒｙ
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!